Hayatta insanlar olarak bizi belirgin bir şekilde ayıran bazı özellikler vardır. Dünyada bir benzerimizi bulmak olasıdır ama tıpatıp birebir bizimle aynı fiziksel özelliklere sahip olan, aynı aileye veya kültüre sahip …
Genel PsikoeğitimGenel Psikoeğitim
Genel PsikoeğitimKaygı Bozuklukları, Panik Atak, Agorafobi ve Özgül Fobiler ile Yaşamak
Her psikoloji öğrencisi klinik psikoloji derslerinde tanı kitabını alır ve kitaptaki çoğu tanıya bakıp bütün belirtileri karşılıyorum acaba bende X bozukluğu var mıdır? Diye düşünür. Oysa zamanla bu belirtileri abarttığımızı …
Genel PsikoeğitimDepresyonda mıyım? Depresyonun nedeni ve şimdi ne yapmalı? Depresyon Mitleri +BONUS kitap önerisi
Genellikle kötü bir ruh halindeyken depresyonda olduğumuzu söyleriz. Peki bu yaşadığımız gerçek bir depresyon mu? Depresyon tanısına sahip aile bireylerimize veya kendimize nasıl yaklaşabiliriz? Depresyon hakkında bilinen yanlışları; biyolojik, psikolojik ve sosyokültürel nedenleri ile depresyonu ve tanı kriterlerini konuşalım.
Araştırmalar Genel Pozitif PsikolojiDuygusal Zeka, Mutsuzluk İllüzyonu, Olumlu Duyguların Bilinmeyen Etkileri ve Psikopati
Adına aşina olduğumuz Hollandalı filozof Spinoza’nın Ethika adlı eserindeki aklın ve duyguların etkileşimine dair önermelerinde duygularımız üzerinde mutlak hakimiyetimizin olamayacağını savunur (Spinoza, 2016). Burada savunduğu edilgin duyguları bulanık olarak niteler …
Araştırmalar Çalışma Hayatı Genel Pozitif PsikolojiPozitif Psikoloji ve Pozitif Örgütsel Davranış Bağlamında Çalışan İnsan
Öz Bu derlemede, tarihsel perspektiften pozitif psikoloji alanının ve pozitif örgütsel davranışın nasıl evrildiği ve çalışan insan için yönetim şekillerinin nasıl değiştiği üzerinde durulmuştur. Derlemede öncelikle pozitif psikolojinin oluşmasında zemin …
Genel PsikoeğitimPsikoeğitim Serisine Giriş – Ruh Sağlığı Hastanelerinin Doğuşu
Psikoloji bölümü dünya genelinde hala popülerliğini koruyan yeni sayılabilecek bir bilim dalıdır. Psikoloji bir bilimdir çünkü varsayımlar üzerinden ilerlemez, bilimsel metotları kullanarak insan davranışlarını inceler. Hayatımızın hangi döneminde olursak olalım …
Felsefe GenelKarar Vermek Neden Zordur?
İlk kez bisiklet sürmeyi öğrenme deneyimimde paniğe kapılıp bir türlü düzgün bir şekilde bisiklete hakim olamıyordum. Beni gören bir amca, bisikletin önüne değil yola bakmam gerektiğini söylemişti. ‘’İyi de bisikleti …
Genel Pozitif PsikolojiMutluluk Bir Tercih Midir?
En son ne zaman bugün çok mutluydum dediniz? Mutluluk sizin için hatırlanan birşey mi oldu yoksa hayallerinizi şekillendiren ulaşmak istediğiniz hedefleriniz mi? Veya daha farklı olarak anlık hayattan aldığınız lezzetler …
Genel Kişisel GelişimMotivasyon ve Alışkanlık Geliştirmek Üzerine
2020 iyisi ve kötüsü ile bitti. Şimdi 2021’i sevinçle ve merakla karşılıyoruz. Ne zaman bir işe koyulsak günün ya Pazartesi olmasını, erken kalkmayı ya da yeni bir ayın-yılın başlamasını bekliyoruz. …
Araştırmalar Genel Pozitif Psikolojiİnsanlar Neden Maske Takmaz? Maske Takmak ve Risk Homeostaz Teorisi
Maske takmak ya da takmamak işte bütün mesele bu! Bu bölümde, korona ile hayatımıza giren maske takma ve takmama davranışını risk homeostaz teoremi temelinde gelecek algısı değeri ile açıklamaya çalışacağım. …