Genel Pozitif Psikoloji

Hayattaki Zorluklara Karşı Psikolojik Sağlamlık Geliştirebilmek – STRES ve RESILIENCE

Çocukluğumda jetgilleri izlerken gelecekte araçların uçacağını hayal ediyordum. Günümüzde teknoloji henüz bu noktada olmasa bile artık sürücüsüz arabaları görüyoruz. Biliyorsunuz ki Tesla’nın sürücüsüz araçları var ve geçenlerde büyük bir kaza …

obsesif kompulsif bozukluk , okbGenel Psikoeğitim

Obsesif Kompulsif Bozukluk ile Yaşamak – Nedenleri ve Pratik Öneriler

Hayatta insanlar olarak bizi belirgin bir şekilde ayıran bazı özellikler vardır. Dünyada bir benzerimizi bulmak olasıdır ama tıpatıp birebir bizimle aynı fiziksel özelliklere sahip olan, aynı aileye veya kültüre sahip …

panik atak , kaygı bozukluklarıGenel Psikoeğitim

Kaygı Bozuklukları, Panik Atak, Agorafobi ve Özgül Fobiler ile Yaşamak

Kaygı Bozuklukları Her psikoloji öğrencisi klinik psikoloji derslerinde tanı kitabını alır ve kitaptaki çoğu tanıya bakıp bütün belirtileri karşılıyorum acaba bende X bozukluğu var mıdır? Diye düşünür. Oysa zamanla bu …

depresyonGenel Psikoeğitim

Depresyonda mıyım? Depresyonun nedeni ve şimdi ne yapmalı? Depresyon Mitleri

Genellikle kötü bir ruh halindeyken depresyonda olduğumuzu söyleriz. Peki bu yaşadığımız gerçek bir depresyon mu? Depresyon tanısına sahip aile bireylerimize veya kendimize nasıl yaklaşabiliriz? Depresyon hakkında bilinen yanlışları; biyolojik, psikolojik ve sosyokültürel nedenleri ile depresyonu ve tanı kriterlerini konuşalım.

duygusal zeka ve psikopatiAraştırmalar Genel Pozitif Psikoloji

Duygusal Zeka, Mutsuzluk İllüzyonu, Olumlu Duyguların Bilinmeyen Etkileri ve Psikopati

Adına aşina olduğumuz Hollandalı filozof Spinoza’nın Ethika adlı eserindeki aklın ve duyguların etkileşimine dair önermelerinde duygularımız üzerinde mutlak hakimiyetimizin olamayacağını savunur (Spinoza, 2016). Burada savunduğu edilgin duyguları bulanık olarak niteler …

pozitif örgütsel davranışAraştırmalar Çalışma Hayatı Genel Pozitif Psikoloji

Pozitif Psikoloji ve Pozitif Örgütsel Davranış Bağlamında Çalışan İnsan

Ege Üniversitesi 14 Ocak, 2019 Özet Bu derlemede, tarihsel perspektiften pozitif psikoloji alanının ve pozitif örgütsel davranışın nasıl evrildiği ve çalışan insan için yönetim şekillerinin nasıl değiştiği üzerinde durulmuştur. Derlemede …

Psikoeğitim Serisine Giriş – Ruh Sağlığı Hastanelerinin Doğuşu akıl sağlığıGenel Psikoeğitim

Psikoeğitim Serisine Giriş – Ruh Sağlığı Hastanelerinin Doğuşu

Psikoloji bölümü dünya genelinde hala popülerliğini koruyan yeni sayılabilecek bir bilim dalıdır. Psikoloji bir bilimdir çünkü varsayımlar üzerinden ilerlemez, bilimsel metotları kullanarak insan davranışlarını inceler. Hayatımızın hangi döneminde olursak olalım …

karar vermekFelsefe Genel

Karar Vermek Neden Zordur?

İlk kez bisiklet sürmeyi öğrenme deneyimimde paniğe kapılıp bir türlü düzgün bir şekilde bisiklete hakim olamıyordum. Beni gören bir amca, bisikletin önüne değil yola bakmam gerektiğini söylemişti. ‘’İyi de bisikleti …

motivasyon ve alışkanlık geliştirmekGenel Kişisel Gelişim

Motivasyon ve Alışkanlık Geliştirmek Üzerine

Ne zaman bir işe koyulsak günün ya Pazartesi olmasını, erken kalkmayı ya da yeni bir ayın-yılın başlamasını bekliyoruz. Temiz bir sayfa açma hissinden olsa gerek bu bizi yeterince motive ediyor …